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AI로 만드는 공부 루틴 (AI, 공부법, 습관) 공부를 꾸준히 하기 위한 핵심 요소는 ‘시간 관리’입니다. 특히 집중력 유지가 어려운 현대인에게는 효율적인 시간 분배가 더욱 중요하죠. 그 해답 중 하나가 바로 포모도로 기법이며, 최근에는 이를 챗GPT와 결합해 더욱 스마트하게 실천하는 방법이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 챗GPT를 활용한 포모도로 기법 실천법과 실제 활용 사례를 통해, 효과적인 공부 시간 관리 전략을 제안합니다.포모도로 기법이란 무엇인가?포모도로 기법(Pomodoro Technique)은 1980년대 이탈리아의 프란체스코 시릴로가 고안한 시간 관리 전략입니다. 핵심은 25분 집중 + 5분 휴식이라는 간단한 원칙에 있습니다. 이를 한 사이클로 반복하면 뇌의 피로를 줄이고, 집중력을 유지한 채 긴 시간 동안 공부하거나 일할 수 있게 .. 2025. 4. 16.
당신이 몰랐던 정부 혜택, 혜택알리미로 지금 바로 확인하세요! 정부가 제공하는 수많은 공공 혜택, 알고 계신가요?놓치면 손해, 알고 있으면 든든한 정부 지원금!하지만 그동안은 나에게 해당되는 혜택만 골라내는 것이 참 어려웠습니다.이제는 그런 고민은 끝!행정안전부가 국민 맞춤형 혜택을 자동으로 알려주는 서비스,‘혜택알리미’가 등장했기 때문입니다. 혜택알리미 바로가기👆혜택알리미란?혜택알리미는 정부가 운영하는 개인 맞춤형 혜택 안내 서비스입니다.사용자의 나이, 가족 구성, 주소지, 상황 등을 분석해받을 수 있는 정부 혜택을 자동으로 추천해 줍니다.복잡한 포털 사이트를 일일이 검색할 필요 없이,딱 나에게 맞는 혜택만 쏙쏙 골라주는 똑똑한 시스템이죠.현재 지원되는 주요 분야는?- 청년: 청년수당, 주거지원 등- 구직자: 구직활동지원금, 취업성공패키지 등- 출산 가정: 출산.. 2025. 4. 15.
2편. 챗GPT 실생활 활용법 베스트 4 (문서 작성, 정보 검색, 쇼핑 비교, 텍스트 추출) 챗GPT는 이제 단순한 AI 대화 프로그램을 넘어서 일상생활을 도와주는 실속 도구가 되었습니다. 특히 문서 작성, 정보 검색, 쇼핑 비교, 이미지 속 텍스트 추출까지 스마트폰 하나로 가능하다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서는 챗GPT를 일상에서 쉽게 활용하는 방법 4가지를 소개합니다. 누구나 따라 할 수 있도록 쉽고 간단하게 알려드릴게요.1. 문서 작성: 초안부터 다듬기까지보고서, 이메일, 초대장 같은 글쓰기 작업이 어렵게 느껴질 때 챗GPT에게 간단히 말해보세요. 예를 들어 “고희연 초대장 문구를 정중하게 써줘”라고 입력하면 자연스러운 문장을 만들어 줍니다. 또한 이메일 초안이나 안내문, 블로그 글감 등 다양한 글쓰기 작업에서 시간을 절약할 수 있어요.+ 실생활 예시 추가: 어린이 생일 초대장, 회.. 2025. 4. 14.
1편.챗GPT 이미지 생성부터 캐릭터 변환까지(이미지 스타일링, 캐릭터화,이미지 활용) AI 이미지 생성은 더 이상 전문가만의 영역이 아닙니다. 스마트폰 하나만 있어도 누구나 챗GPT를 활용해 캐릭터 제작, 스타일 변환, 실생활 활용까지 간편하게 해낼 수 있죠. 이 글에서는 AI 초보자도 따라 할 수 있는 이미지 생성부터 캐릭터 변환, 실용 예시까지를 챗GPT와 함께하는 진짜 쉬운 활용법으로 소개합니다. 이제 여러분도 AI 기술을 일상 속에서 제대로 즐겨보세요! 챗GPT이미지 생성의 시작 – 스마트폰으로 쉽게AI 이미지 생성은 더 이상 복잡하거나 어려운 기술이 아닙니다. 스마트폰에서 챗GPT 앱을 설치하면 누구나 간단히 이미지를 만들 수 있죠. 👇 ChatGPT 프롬프트 실습, 지금 바로 체험해보세요! 💬 ChatGPT 바로가기 [챗GPT 앱 설치 및 시작 방법]① 플레이스토어(또.. 2025. 4. 14.
AI 도구 쓸 때 내 정보 지키는 법 (개인정보, 초보자, 보안팁) 요즘 누구나 한 번쯤은 ChatGPT나 Claude 같은 AI를 써봤을 거예요. 질문하면 바로 대답해 주고, 글쓰기나 요약도 도와주니 정말 편리하죠.그런데 혹시 이런 생각 해보셨나요? “내가 입력한 정보, 혹시 어딘가에 저장되는 건 아닐까?”AI는 편리하지만, 내가 모르는 사이 개인정보가 새어 나갈 수도 있어요. 이 글에서는 초보자도 쉽게 실천할 수 있는 개인정보 보호 방법을 알려드릴게요. 쉬운 설명과 실생활 예시도 함께 담았습니다. 1. 개인정보 입력, 절대 하지 말아야 할 것들쉬운 설명: AI는 똑똑한 친구처럼 보여도 사람은 아니에요. 내가 말한 내용을 저장하거나 학습에 사용할 수 있어서 주의해야 해요.이름, 생년월일, 전화번호, 집 주소주민등록번호, 계좌번호, 비밀번호학교, 학급, 회사 이름, 친구.. 2025. 4. 13.
우리 애가 AI랑 대화를 한다고요? (일상, 체험기, AI활용) 요즘 애들, 진짜 다르긴 다른가 봐요.초등학교 6학년 우리 아들이, 요 며칠 조용히 뭔가를 뚝딱뚝딱하길래 또 게임인가 싶었는데요.어느 날 슬쩍 들여다보니, 화면 속에서 이렇게 말하더라고요."GPT야, 나 오늘 숙제 도와줘""이 주제에 대해 만화로 설명해줘"그 아이가 말을 걸던 대상은, 바로 ChatGPT라는 AI였습니다.마치 친구처럼, 선생님처럼… 자연스럽게 대화하고 있었어요. 아침 – GPT가 도시락 편지까지 써줬대요그날 아침, 아이가 쪽지를 주더라고요.“엄마, 오늘은 내가 쓴 거 아니야. GPT가 써준 거야.”하더라고요엄마, 언제나 바쁘고 고단하시죠?엄마의 사랑은 오늘도 제가 힘을 낼 수 있는 이유입니다.아이 손에서 이런 문장이 나올 줄 몰랐어요.그 짧은 문장이 하루 종일 제 마음에 남아 있었습니다.. 2025. 4. 13.